গ্রীষ্মের মৌসুমে শরীরের ঘাম কমন একটি ব্যাপার। ধীরে ধীরে তাপপ্রবাহ কমলেও যেন ঘাম থেকে মুক্তি পাওয়া যায় না। বাধ্য হয়ে পারফিউম বা ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করেন অনেকেই।
তবে শুধু ঘামই সমস্যা নয়। ঘামের সঙ্গে এর দুর্গন্ধজনিত সমস্যা অস্বস্তিতে ফেলে দেয় যে কাউকে। আত্মীয়-স্বজন বা সমাবেশে বিব্রতকর পরিস্থিতিতে ফেলে দেয়।
তাই ঘামের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে চায় সবাই। ঘরোয়াভাবে ঘামের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে তেজপাতা। জেনে নিন সে সম্পর্কে-
ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার অন্যতম ঘরোয়া উপায় হলো তেজপাতা। এর জন্য প্রথমে তেজপাতার পেস্ট তৈরি করুন। স্নান করার আগে ১৫ মিনিট আগে সারা শরীরে ওই পেস্ট মালিশ করুন। তারপর ভালোভাবে স্নান করে নিন।
অথবা তেজপাতা আধঘণ্টা জলে ভিজিয়ে রাখুন। এবার ভালো করে বেটে পেস্ট করে নিন।স্নানের আগে শরীরের যেসব জায়গায় ঘাম বেশি হয়, সেখানে লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন।
পাশাপাশি মালিশ করতে পারেন চন্দনের প্রলেপও। চন্দনের সঙ্গে মিশিয়ে নিতে পারেন বেনামূল। তার সঙ্গে কর্পূর মিশিয়ে সারা শরীরে মাখুন। তারপর স্নান করে নিন।
এ ছাড়া পুদিনা পাতার পেস্ট তৈরি করতে পারেন। শরীরের যে যে অংশে অতিরিক্ত ঘাম হয়, সেখানে পুদিনা পাতার এই প্রলেপ লাগান। এতে শরীর শীতল হয়। আবার ঘামের দুর্গন্ধের হাত থেকেও মুক্তি পাওয়া যায়।
ক্যানসারের নাম শুনলেই কমবেশি সবাই আঁতকে ওঠেন। কঠিন এই ব্যাধি থেকে বাঁচতে সচেতনতা জরুরি। ক্যানসার রোগের আগাম খবর পেতে সারা…
হাঁপানি, দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ ও অন্যান্য শ্বাসনালির সংক্রমণজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে নেবুলাইজার ব্যবহার করা হয়। রোগী যখন ইনহেলারের…
গরমে অতিরিক্ত ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যায়। ফলে বারবার পানি পিপাসা লাগা স্বাভাবিক। আর এ সময় প্রচুর পরিমাণ…
দিনে বেশ কয়েকবার চায়ের কাপে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন কাটে না। বিভিন্ন ধরনের চায়ের মধ্যে মসলা চায়ের স্বাদও যেমন…
হঠাৎ করেই কিডনির সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে অতিরিক্ত গরমে পানিশূন্যতার কারণে হঠাৎই বিকল হতে পারে কিডনি। মূলত তাপমাত্রা ও…
কর্মব্যস্ত জীবনে কমবেশি সবাই এখন রেডিমেড খাবারের উপর নির্ভরশীল। এ কারণে বেশিরভাগ খাবারই এখন প্যাকেটজাত করে বিক্রি করা হয়। প্রায়…