কর্মব্যস্ত জীবনে মানসিক চাপ থেকে শুরু করে শারীরিক নানা সমস্যার কারণে মাথাব্যথার সমস্যা হঠাৎ করেই দেখা দেয়। নানা কারণে মাথা ধরতে পারে।
রোদে ঘোরা, মাইগ্রেন, ঠান্ডা লাগা, সর্দি হওয়া, সাইনোসাইটিসের সমস্যা, নানা সংক্রমণের কারণেও হঠাৎ করে মাথা ধরতে পারে।
অনেকেই মাথাব্যথা কমাতে মুঠো মুঠো ওষুধ খান। তবে ব্যথানাশক ওষুধ কিডনির জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। তার চেয়ে ভরসা রাখতে পারেন রান্নাঘরের এক মসলায়।
সাধারণ এক মসলা দিয়েই মাথাব্যথা মুহূর্তেই কমিয়ে ফেলা যায়। তবে কী সেই মসলা? বলছি লবঙ্গের কথা। শারীরিক নানা সমস্যার দাওয়াই ছোট্ট এই মসলা।
কাঁচা লবঙ্গ মুখে রাখলে দাঁতের ব্যথা কমে। বমি বমি ভাবও কমাতে পারে এই মসলা। তবে মাথাব্যথার কারণে লবঙ্গ মুখে রাখলেই হবে না। তাহলে কী করে করবেন?
প্রথমে কাঁচা লবঙ্গ ভেজে গুঁড়া করে নিন। লবঙ্গ গুঁড়ার সঙ্গে সামান্য মধু মিশিয়ে নিন। ব্যাস তৈরি হয়ে গেলো মাথাব্যথা কমানোর ওষুধ।
মাথাব্যথা করলে এই মিশ্রণ এক চামচ খেয়ে নিন। কয়েক মিনিটের মধ্যে কমবে মাথাব্যথা।
অনেকেই খাবার খাওয়ার সময় অনেকটাই খেয়ে ফেলেন। তবে পেট ভরে খাবার খাওয়া কিন্তু শরীরের জন্য ভালো নয়। বিশেষ করে এই…
শরীরের কোনো স্থানে ঠিকমতো রক্ত চলাচল করতে না পারলে ওই অংশের কোষগুলো প্রাণ হারাতে শুরু করে। মাথাতেও এই ঘটনা ঘটতে…
স্বাস্থ্যের উন্নতি থেকে শুরু করে মুখের ব্রণের মতো সমস্যা দূর করে তাই একে উপকারিতার স্টোরহাউজ বলা হয়। বলছি আমলকির কথা।…
সবার ঘরেই অন্তত একটি করে হলেও সিলিং ফ্যান আছে। এই গরমে যাদের ঘরে এসি বা এয়ার কন্ডিশন নেই, তাদের ভরসা…
বর্তমানে কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই হাসতে ভুলে গেছেন। তবে হাসিখুশি থাকা যে শরীর ও মনের জন্য কতটা উপকারী, তা হয়তো অনেকেরই…
কোষ্ঠকাঠিন্য হলো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি। এই তাপপ্রবাহে ডায়রিয়ার সমস্যা যেমন বেড়েছে, তেমনই অনেকের আবার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও বেড়েছে। যারা এরই…