লেবু খেতে ভাল বাসেন না, এমন মানুষ কমই আছেন। সাধারণ ডাল ভাতের সঙ্গে একটু লেবুর রস খাওয়ার স্বাদই বদলে দেয়। লেবুর আচার থেকে সকালে খালি পেটে গরম জলে লেবুর রস-সবেতেই লেবুর গুণ মিশে। সেই গুণই আম বাঙালির কাছে লেবুকে বড় আপন করে তুলেছে। কিন্তু সাধু সাবধান। জানেন কি, কিছু খাবার রয়েছে, যা লেবুর সঙ্গে খেলে মৃত্যু পর্যন্ত ঘটতে পারে।
আয়ুর্বেদ শাস্ত্রের মতে লেবু ও দই একসাথে কখনই খাওয়া উচিত নয়। সাইট্রাস ফলের সঙ্গে দুগ্ধজাত দ্রব্যের মিশ্রণে হজম শক্তি নষ্ট করে দিতে পারে। এই দুটি খাবার একসাথে খেলে শরীরে বাড়বে টক্সিনের মাত্রা।
লেবু খাওয়ার পরে বা লেবু খেতে খেতে কখনই পেতে খাওয়া উচিত নয়, এতে শরীরে রক্তাল্পতা বৃদ্ধি পাবে, রক্তশূণ্য হতে পারে শরীর। লেবু আর পেঁপে শিশুদের জন্য খুবই বিপদজনক।
দুধের সঙ্গে কখনই লেবু খাওয়া উচিত নয়। এতে বাড়ে বদহজমের সমস্যা, যা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। দুধ খাওয়ার এক ঘন্টা আগে বা পরে লেবু খাওয়া যেতে পারে।
লেবুর সঙ্গে এই সবজিটি কখনও খেতে নেই। টমেটোতে লেবু কখনই ব্যবহার করা উচিত নয়। অথচ স্যালাডেপ্রায়ই এই মিশ্রণ করে থাকি আমরা। এতে হজনের সমস্যা হয়।
নারীদের মন বোঝা নাকি বেশ কঠিন, এমনটিই আছে কথায়। বিষয়টি কিছু ক্ষেত্রে অবশ্যই সত্যি বটে, কারণ নারীর মনের খবর অনেক…
অতিরিক্ত গরমে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা বেড়ে যায়। তার মধ্যে যারা অ্যাজমার রোগী, তারা বেশি ভোগেন শ্বাসকষ্টে। গরমে ফ্যান-এসির বাতাস আর…
ভিটামিন সি এর অন্যতম উৎস হলো আমলকী। এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। পাশাপাশি ত্বক ও চুলের যেকোনো সমস্যার ক্ষেত্রেও এটি…
গাড়ির আওয়াজে অনেকেরই বুক ধড়ফড় করতে শুরু করে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণা বলছে, তীব্র যানজট ও সেই কারণে সৃষ্ট শব্দদূষণের সঙ্গে…
শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের মধ্যে সবচেয়ে ব্যস্ত হলো হৃৎপিণ্ড। এটি মানুষের জীবদ্দশায় কখনো বিশ্রাম নেয় না। দিনে অন্তত এক লাখ বার…
গরমে ত্বক হয়ে পড়ে নিষ্প্রাণ। তাই এ সময় ত্বকের জন্য দরকার বাড়তি যত্ন, না হলে ত্বক হারায় উজ্জ্বলতা ও সতেজতা।…