বলিরেখা বয়সের আগেই আপনাকে বয়স্ক করে ফেলে। ত্বকে বলিরেখা পড়লে আপনাকে আরও বেশি বয়স্ক দেখায়। ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করার জন্য অন্যতম দায়ী এটি। বাজারে নানা ধরনের ক্রিম বা ফেসপ্যাক পাওয়া যায়। সেগুলো ব্যবহার করলে উপকারের বদলে ক্ষতিই হতে পারে বেশি। একটি সমস্যার সমাধান হলেও দশটি সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে। তাই এক্ষেত্রে আস্থা রাখতে পারেন ঘরোয়া উপায়ে-
ডিমের সাদা অংশ ব্যবহার
ত্বকের বলিরেখা দূর করতে বেশ কার্যকরী হলো ডিমের সাদা অংশ। ডিম তো বাড়িতে থাকেই, এবার সেটি ব্যবহার করে বলিরেখা থেকে মুক্তি পাওয়ার পালা। সেজন্য প্রথমে একটি ডিম ভেঙে তার সাদা অংশ নিতে হবে। এরপর সেটি খুব ভালোভাবে ফেটিয়ে নিতে হবে যে ক্রিমের মতো তৈরি হয়। এবার সেই ক্রিম একটি কোমল ব্রাশের সাহায্যে গলায়, মুখে এবং ঘাড়ে লাগাতে হবে। শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করে এরপর হালকা গরম জলে ধুয়ে নিতে হবে। বলিরেখার সমস্যা খুব বেশি হলে সপ্তাহে দুইদিন এভাবে ব্যবহার করবেন। আর যদি সমস্যা অল্প থাকে তাহলে একদিন ব্যবহার করলেই যথেষ্ট।
শসার ব্যবহার
শসায় প্রায় নব্বই শতাংশই থাকে জল। এটি নিয়মিত খেলে তা আমাদের শরীর ভেতর থেকে আর্দ্র রাখতে কাজ করে। ফলে ত্বক হয় সুন্দর। এর পাশাপাশি ত্বকের যত্নেও বেশ কার্যকরী এটি। বলিরেখা পড়ার অন্যতম কারণ হলে ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা কমে ত্বকের ইলাস্টিসিটি নষ্ট হয়ে যাওয়া। তাই বলিরেখা দূর করতে অন্যতম ঘরোয়া উপায় হলো শসার ব্যবহার। এর ফেসপ্যাক আপনাকে দারুণভাবে সাহায্য করবে। শসায় থাকা জলর পাশাপাশি এর প্রাকৃতিক ভিটামিন ও খনিজও ত্বকের যত্নে সহায়ক হিসেবে কাজ করবে।
শসার খোসা ছাড়িয়ে ছোট ছোট টুকরো করে নিতে হবে। এরপর একটি চামচের সাহায্যে বীজ বের করে নিন। শসাটি ব্লেন্ড করে রস বের করে নিন। ত্বকের যে স্থানে বলিরেখা দেখা রয়েছে সেখানে লাগিয়ে নিন। এভাবে কিছুক্ষণ রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে নিন নেবেন। আপনি যদি প্রতিদিন এভাবে ব্যবহার করতে পারেন তবে খুব তাড়াতাড়ি মুক্তি পাবেন বলিরেখা থেকে।
নারিকেল তেল ব্যবহার
কেবল চুলের যত্নেই নারিকেল তেল উপকারী নয়, এটি ত্বক ভালো রাখতেও সমানভাবে কাজ করে। এই তেল শুধু ত্বক থেকে বলিরেখাই দূর করে না, সেইসঙ্গে ত্বককে আর্দ্র ও উজ্জ্বল করে। এর ফলে বলিরেখা দূর হয় চিরতরে। এর জন্য আপনার প্রয়োজন হবে এক চা চামচ অরগানিক নারিকেল তেল। তেলটুকু নিয়ে চোখের চারপাশে, গলায় ও ঠোঁটের চারপাশে ভালোভাবে মাসাজ করতে হবে। এভাবে রেখে দেবেন সারারাত। এরপর সকালে উঠে কোমল কোনো ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নেবেন। প্রতি রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে পাঁচ মিনিট এভাবে ম্যাসাজ করবেন। এতে দ্রুতই মুক্তি পাবেন বলিরেখা থেকে।
RS
হাই প্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপ হলো একটি ক্রনিক রোগ। অর্থাৎ দীর্ঘদিন ধরে এই রোগ থাকে। পাশাপাশি এর কারণে শরীরের অন্যান্য…
ছোট্ট সোনামনির হাতে কমবেশি সবাই মোবাইল তুলে দেন কোন না কোনো সময়। তবে কিছু সময়ের জন্য মোবাইল দেখা এক সময়…
ক্যানসারের নাম শুনলেই কমবেশি সবাই আঁতকে ওঠেন। কঠিন এই ব্যাধি থেকে বাঁচতে সচেতনতা জরুরি। ক্যানসার রোগের আগাম খবর পেতে সারা…
হাঁপানি, দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ ও অন্যান্য শ্বাসনালির সংক্রমণজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে নেবুলাইজার ব্যবহার করা হয়। রোগী যখন ইনহেলারের…
গরমে অতিরিক্ত ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যায়। ফলে বারবার পানি পিপাসা লাগা স্বাভাবিক। আর এ সময় প্রচুর পরিমাণ…
দিনে বেশ কয়েকবার চায়ের কাপে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন কাটে না। বিভিন্ন ধরনের চায়ের মধ্যে মসলা চায়ের স্বাদও যেমন…