ত্বকের যত্নের প্রসঙ্গ এলে সচেতন তো হতেই হয়। কেউ বাজার থেকে কেনা উপাদান ব্যবহার করেন, কেউ বেছে নেন ঘরোয়া উপায়। তবে ত্বকের জন্য ব্যবহৃত সব উপাদানই যে উপকারী, এমনটাও নয়। আমরা না জেনে কিছু উপাদান ব্যবহার করি, যেগুলো আসলে উপকারের বদলে ক্ষতি করে বেশি। ত্বকের যত্নে উপকারী বলে প্রচলিত হলেও আসলে ক্ষতিকর কিছু উপাদানের কথা জানিয়েছেন ভারতীয় চিকিৎসক গীতিকা মিত্তল গুপ্তা। গীতিকা মিত্তল গুপ্তা একটি ভিডিও পোস্ট করেছেন ইনস্টাগ্রামে। সেখানে তিনি তুলে ধরেছেন কোন কোন উপকরণ আমাদের ত্বকের ক্ষতি করে। চলুন জেনে নেওয়া যাক-
নারিকেল তেল
আগের যুগে অনেকের পছন্দের প্রসাধনী ছিল নারিকেল তেল। সে কারণেই আমাদের নানি-দাদিরা ত্বকের যত্নে নারিকেল তেল ব্যবহারের জন্য পরামর্শ দেন। মনে করা হয়, ত্বককে আর্দ্র ও দাগমুক্ত রাখতে কাজ করে নারিকেল তেল। তবে গীতিকার মতে, নারিকেল তেল হল অন্যতম কোমেডোজেনিক অয়েল। এর ফলে স্কিনপোরস আটকে যায়। যে কারণে বেড়ে যায় ত্বকের সমস্যা।
সোডিয়াম লরেল সালফেট
আমরা প্রতিদিন যেসব শ্যাম্পু, ক্লিনজার এবং বডি ওয়াশ ব্যবহার করি তার প্রধান উপকরণ হলো সোডিয়াম লরেল সালফেট। এই উপকরণ ভালো করে পরিষ্কার না করলে ত্বক বা চুলের ক্ষতি হতে পারে। এই রাসায়নিক যৌগ চুল ও ত্বককে ডিহাইড্রেট করে ফেলতে পারে। সেইসঙ্গে সেরামাইডের মাত্রাও কমিয়ে ফেলে।
প্যারাবিন
আমাদের ব্যবহৃত বিভিন্ন প্রসাধনীতে প্যারাবিন থাকে অনেকটাই। তাই প্রসাধনী কেনার সময় এর উপকরণ ভালো করে দেখে নিন। এখন বেশিরভাগ কোম্পানিই দাবি করে যে তাদের প্রসাধনীতে প্যারাবিন থাকে না। আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে এই উপাদান।
এসেনশিয়াল অয়েল
এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহারে উজ্জ্বল ও নিখুঁত ত্বক পাওয়া যায় এমনটা আমরা জেনে এসেছি। কিন্তু বিশেষজ্ঞের মতে, রোজ ও ল্যাভেন্ডার অয়েল প্রতিদিন ব্যবহার করা ত্বকের জন্য ভালো নয়। এই দুই তেলে থাকে জেরানিয়ল রাসায়নিক যৌগ। এই যৌগের প্রভাবে হতে পারে ত্বকের রোগ। ত্বক ভালো রাখার জন্য ব্যবহার করতে পারেন ক্যারিয়ার অয়েল।
সিলিকন
সিলিকনের প্রভাবে বিভিন্ন ময়শ্চারাইজার ও সিরাম আমাদের ত্বককে মসৃণ করে তোলে। সাময়িক উজ্জ্বলতা দিলেও পরবর্তীতে এই উপাদান আমাদের ত্বককে শুষ্ক ও জলশূন্য করে ফেলে। তাই এড়িয়ে চলতে হবে সিলিকনও।
তীব্র গরমে দিনেরবেলা বাইরে বের হলেই শরীর দিয়ে ঘামের স্রোত বেয়ে চলে সবারই, ফলে শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দিতে শুরু…
তাপমাত্রার পারদ ৪০ এর নিচে নামছেই না। কাঠফাটা রোদে বেরোলে ত্বক পুড়ে যাচ্ছে। এর মধ্যে সানস্ক্রিন ছাড়া বাইরে বের হওয়া…
প্রেমের সম্পর্ক গড়ে ওঠে ভালোবাসার মাধ্যমে। এর থেকেই দুজন বিপরীত লিঙ্গের মানুষ একে অপরের সঙ্গে আজীবন কাটানোর প্রতিশ্রুতি গ্রহণ করেন।…
শরীরের ফাটা দাগ বা স্ট্রেচ মার্ক ত্বকের সৌন্দর্য অনেকটাই কমিয়ে দেয়। এই দাগ একবার পড়লে তা আর সহজে দূর হয়…
ত্বকে নানা ধরনের চর্মরোগ দেখা দিতে পারে। বিভিন্ন কারণে এসব চর্মরোগ হয়ে থাকে। তবে অনেকেই প্রথমদিকে এসব রোগকে উপেক্ষা করেন।…
‘ডিটক্স ড্রিংকস’ এর উপকারিতা অনেক। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এ পানীয়। সঙ্গে শরীরের সব ক্ষতিকর পদার্থ দূর করে ক্লিঞ্জার…