ডিভোর্সের পর একজন নারী স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যাওয়ার কিছু টিপস তুলে ধরা হলো-
মাথা উঁচু করে চলুন। মনে রাখতে হবে, আপনি কোন চুরি করেননি। আপনি কারও ক্ষতিও করেননি। আপনি অপরাধী নন। অতএব কেউ আপনাকে করুণা করুক, এমন সুযোগ একেবারেই দেয়া যাবে না।
আপনার জীবনে যা ঘটেছে, অন্যের জীবনেও ঘটেছে এমনই একজনকে খুঁজে বের করুন। তাহলে দেখবেন, মনের সব কথা তার সঙ্গে অকপটে ভাগাভাগি করতে পারবেন। ভেতরটাও হালকা লাগবে।
যত উত্থান-পতনই হোক জীবন কারো জন্য থেমে থাকে না। তাই ডিভোর্সের পর আপনি নিজেকে সময় দিন। নিজের ক্যারিয়ার নিয়ে ভাবুন।
ডিভোর্সের পর আত্মগ্লানিতে অনুভব করে অনেকেই পরিবারের সঙ্গে দূরত্ব বাড়ায়। কিন্তু ভুলেও তা করা যাবে না। বরং স্বামীর সঙ্গে বিচ্ছেদ হওয়ার পর বাবা-মা কিংবা ভাই-বোন বন্ধুদের সঙ্গে বেশি বেশি সময় কাটান।
আপনি যেকোন কাজে বেশি বেশি ব্যস্ত থাকুন।
ডিভোর্স নিয়ে নিজের ওপর থেকে সব দোষ ঝেড়ে ফেলুন। নিজেকে ফুরফুরে রাখুন।
ডিভোর্সের পর তাড়াহুড়ো করে নতুন সম্পর্কে জড়াবেন না। নতুন কাউকে মন দেয়ার আগে অবশ্য ভালো করে যাচাই বাছাই করে নিন। বুঝেশুনে নতুন প্রেমে পড়ুন।
নতুন কোনও পুরুষের সঙ্গে সম্পর্কে জড়ানোর আগে আপনার অতীত তাকে খুলে বলুন। তাতে ভবিষ্যৎটা ঝুঁকিমুক্ত হবে।
নিজেকে ডিভোর্সি ভেবে হতাশ হবেন না। নিজের ওপর আত্মবিশ্বাস রাখুন। সবসময় পজেটিভ থাকার চেষ্টা করুন।
কিডনিতে পাথর জমার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। যদিও এটি একটি সাধারণ স্বাস্থ্যগত সমস্যা, তবুও এটি কারও কারও ক্ষেত্রে মারাত্মক হতে পারে।…
হাঁচি তো কমবেশি সবাই দেন। সর্দি থেকে শুরু করে ধুলাবালি বা অ্যালার্জির কারণেই মূলত হাঁচি বেশি হয়। বিশেষ করে অ্যালার্জিতে…
কলা ছোট-বড় সবারই প্রিয় একটি ফল। এটি যেমন সুস্বাদু এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক। একটি কলা আপনার শরীরে তাৎক্ষণিক শক্তি যোগাতে…
গরমে এক গ্লাস ঠান্ডা ঠান্ডা ডাবের পানি মুহূর্তেই শরীরে প্রশান্তি এনে দেয়। ঠিক একইভাবে রমজান মাসে সারাদিন রোজা রাখার পর…
প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় কমবেশি চিনিযুক্ত খাবার সবাই খান। তবে স্বাস্থ্য সচেতনরা অবশ্য মিষ্টি খাবার দেখলেই ভয় পান! কারণ শরীরের জন্য চিনিযুক্ত…
তাল মিছরি আমাদের পরিচিত একটি খাবার। এটি মূলত বিভিন্ন অসুখ-বিসুখে পথ্য হিসেবে কাজ করে। সর্দি-কাশি থেকে শুরু করে রক্তস্বল্পতা- অনেক…