শুষ্ক মৌসুমে ধুলো ময়লার কারণে অনেকেরই বার বার হাঁচি আসে। যারা এ ধরনের হাঁচির সমস্যায় ভোগেন তাদের কিছু ব্যাপারে সাবধান থাকা প্রয়োজন। যেমন-
১. অনেকে সারা ঘর ফুলে সাজাতে পছন্দ করেন । ফুল দেখলে মন ভালো হয়। কিন্তু তার সঙ্গে অনেকের হাঁচিও আসে। ফুলের গন্ধের কারণে হাঁচতে হাঁচতে জ্বর আসার ঘটনা প্রায়ই ঘটে।
২. বাড়িতে প্রাণী পোষা অনেকেরই পছন্দের। কিন্তু মাঝেমধ্যেই সেই লোম হাঁচির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। সে ক্ষেত্রে পোষ্য কুকুর বা বিড়ালের থেকে কিছুটা দূরত্ব বজায় রাখতে হবে।
৩. বিছানার চাদরটি হয়তো অনেক দিন বদলাননি। এমন তো হয়েই থাকে। কিন্তু সেই বিছানায় যে ধুলো জমছে, তা হয়তো আপনি টেরও পাচ্ছেন না। এ দিকে সেখানে ঘুমোনোর পরে উঠলেই শুরু হয়ে যাচ্ছে হাঁচি।
৪. ময়লা ফেলার বালতিও হাঁচির কারণ হয়ে উঠতে পারে। হয়তো সেখানে দু’দিনের আবর্জনা জমালেন। আর সেখানে আরশোলা জমা হলো। আরশোলা থেকে অনেকের অ্যালার্জি হয়। এক বার হাঁচি শুরু হলে তা আর থামতেই চায় না।
৫. ঘরের মধ্যে ধূলাবালি জমলেও হাঁচির সমস্যা হতে পারে। এ কারণে ঘরবাড়ি নিয়মিত পরিস্কার রাখুন।
শুধু শীত নয়, গরমেও বাড়তে পারে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। বিশেষ করে আপনার যদি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস বা উচ্চ কোলেস্টেরল থাকে তাহলে…
বর্তমানে মোবাইল ফোনে ব্যস্ত ছোট-বড় সবাই। শুধু মোবাইল বললে ভুল হবে, স্মার্টফোনের ব্যবহার এখন বিশ্বব্যাপী। সারাক্ষণই এতে ব্যস্ত হয়ে সময়…
গরমে অতীষ্ট এখন জনজীবন। এ সময় শরীরের উপর বিরাট ধকল যাচ্ছে কমবেশি সবারই। তীব্র গরমে রোদে বাইরের আবহাওয়ার সঙ্গে খাপ…
শরীর পরিষ্কার রাখতে গোসল করা জরুরি। তবে জানলে অবাক হবেন, গোসল করলেও শরীরের কয়েকটি স্থান পরিষ্কার হয় না সহজে। আর…
কিডনিতে পাথর জমার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। যদিও এটি একটি সাধারণ স্বাস্থ্যগত সমস্যা, তবুও এটি কারও কারও ক্ষেত্রে মারাত্মক হতে পারে।…
হাঁচি তো কমবেশি সবাই দেন। সর্দি থেকে শুরু করে ধুলাবালি বা অ্যালার্জির কারণেই মূলত হাঁচি বেশি হয়। বিশেষ করে অ্যালার্জিতে…