মুখের দুর্গন্ধ এর মতো কমন রোগ অনেকের হয়ে থাকে।কিন্তু গবেষণা বলছে পৃথিবীর ৩৫-৪৫% মানুষের মুখ থেকে দুর্গন্ধ আসে। মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে শুধুমাত্র আমেরিকাতেই ১০ বিলিয়ন ডালারের ওরাল হাইজিন প্রোডাক্ট বিক্রি হয় প্রতিবছর।
আমরা আপনাদের মুখের দুর্গন্ধ দূর করার ৭টি সহজ উপায় নিয়ে হাজির হয়েছি। এখানে এমন কিছু উপকরণ ব্যবহার হবে যা হয়তো ইতিমধ্যেই আপনার বাসায় আছে।
ওহ হ্যা, আপনি কি টাইটানিক মুভিতে নায়িকা রোজের পুরো নামটি জানেন? পড়তে থাকুন শেষ পর্যন্ত।
১.প্রতিদিন অন্তত ২ লিটার জল পান করুন
২.আপনি কি খেতে পারবেন
৩.জিহ্ব পরিষ্কা করুন
৪.দিনে দুই বার দাঁত ব্রাশ এবং এক বার ফ্লস করুন
৫.মাড়ি সুস্থ রাখুন
নারীরা মানসিকভাবে পুরুষদের চেয়ে অনেক বেশি জটিলতা ভোগ করেন। শারীরিক সমস্যার মতো মানসিকভাবেও জীবনের কোনো না কোনো পর্যায়ে ভেঙে পড়েন…
ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। অনেকেরই ভুল ধারণা আছে, ফ্যাট বোধ হয় শুধু পেটেই জমে। জানলে অবাক হবেন, শরীরের…
গরমে অতীষ্ট জনজীবন। এ সময় শরীর সুস্থ রাখতে বাড়তি যত্নের প্রয়োজন। কারণ এমনিতেই গরমে শরীরে পানির পরিমাণ কমে যায়। তার…
কোমরের ব্যথা বা ব্যাক পেইনের সমস্যায় বর্তমানে কমবেশি সবাই ভোগেন। বিশেষ করে কর্মজীবীদের মধ্যে যারা সারাদিন কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ…
গরমে শরীর সুস্থ রাখতে হলে এমন খাবার খেতে হবে যা ঠান্ডা রাখতে পারে। বিভিন্ন ধরনের ফল-সবজি ও পানীয় আছে যা…
অসহ্য এই গরমে সবারই নাজেহাল অবস্থা। গরস সহ্য করতে না পেরে অনেকেই এখন কিনছেন এয়ার কন্ডিশনার বা এয়ার কুলার। তবে…