শীতকালে জল কম খাওয়ার প্রবণতা কমবেশি সবার মধ্যেই রয়েছে। কিন্তু অনেকেই জল কম খেলেও বাথরুমে যেতে হয় বারবার। ঠাণ্ডার মধ্যে লেপ কম্বলের উষ্ণতা ছেড়ে বারবার বাথরুমে দৌড়ানো এক মহা বিড়ম্বনা। কিন্তু কেন এমন হয় জানেন ?
শীতকালে ঠাণ্ডা থেকে শরীরের অঙ্গ প্রত্যঙ্গগুলো রক্ষা করতে রক্তনালীর সংকোচন ঘটে। বিভিন্ন অঙ্গে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করাই এর লক্ষ্য। ফলে অন্যান্য অঙ্গের মতোই রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায় কিডনিতেও। বিজ্ঞানের ভাষায় এই পদ্ধতিটিকে বলে ভ্যাসোকন্সট্রিকশন। ফলে কিডনিকে স্বাভাবিকের তুলনায় অনেক বেশি কাজ করতে হয়। আর এই জন্যই মূত্রের পরিমাণ বৃদ্ধি পায় বলে মত বিশেষজ্ঞদের।
তবে কোনও কোনও ক্ষেত্রে বারবার প্রস্রাবের প্রবণতা হাইপোথার্মিয়ার লক্ষণ হতে পারে। যখন শরীরের উৎপাদিত তাপ শরীর থেকে বেরিয়ে যাওয়া তাপের থেকে কম হয় তখন শরীরের ভিতরের তাপমাত্রা কমে যেতে থাকে। একেই হাইপোথার্মিয়া বলে।
এই রোগে আক্রান্ত হলে বারবার প্রস্রাবের সঙ্গে সঙ্গে শরীরের কম্পন, শ্বাসের সমস্যা, দুর্বল হৃদস্পন্দন ইত্যাদির সমস্যা দেখা দিতে পারে। এ ক্ষেত্রে যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
তীব্র গরমে দিনেরবেলা বাইরে বের হলেই শরীর দিয়ে ঘামের স্রোত বেয়ে চলে সবারই, ফলে শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দিতে শুরু…
তাপমাত্রার পারদ ৪০ এর নিচে নামছেই না। কাঠফাটা রোদে বেরোলে ত্বক পুড়ে যাচ্ছে। এর মধ্যে সানস্ক্রিন ছাড়া বাইরে বের হওয়া…
প্রেমের সম্পর্ক গড়ে ওঠে ভালোবাসার মাধ্যমে। এর থেকেই দুজন বিপরীত লিঙ্গের মানুষ একে অপরের সঙ্গে আজীবন কাটানোর প্রতিশ্রুতি গ্রহণ করেন।…
শরীরের ফাটা দাগ বা স্ট্রেচ মার্ক ত্বকের সৌন্দর্য অনেকটাই কমিয়ে দেয়। এই দাগ একবার পড়লে তা আর সহজে দূর হয়…
ত্বকে নানা ধরনের চর্মরোগ দেখা দিতে পারে। বিভিন্ন কারণে এসব চর্মরোগ হয়ে থাকে। তবে অনেকেই প্রথমদিকে এসব রোগকে উপেক্ষা করেন।…
‘ডিটক্স ড্রিংকস’ এর উপকারিতা অনেক। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এ পানীয়। সঙ্গে শরীরের সব ক্ষতিকর পদার্থ দূর করে ক্লিঞ্জার…