চুলের পরিচর্যায় পেঁয়াজের নাম শুনলে অনেকেই নাক সিটকাবেন।তবে চুল ভাল রাখতে মেথি ও পেঁয়াজের ব্যবহার নতুন নয়। সেই প্রাচীনকাল থেকেই এই দুটি উপকরণ পৃথক ভাবে চুলের একাধিক সমস্যার সমাধানে ব্যবহার করা হয়।এই দুই উপকরণেই এমন বেশ কিছু পুষ্টিকর উপাদান রয়েছে যা চুলের পুষ্টির ঘাটতি মেটাতে সক্ষম।তাই আজকে এই মেথি ও পেঁয়াজ মিশিয়ে চুলের জন্য একটি বিশেষ হেয়ার মাস্কের রেসিপি রইল আপনাদের জন্য। এর ব্যবহারে চুল লম্বা হবে এবং স্বাস্থ্যোজ্জ্বল হবে।
কীভাবে বানাবেন এই মেথি -পেঁয়াজের হেয়ার মাস্ক দেখে নিন
প্রথমে মেথি সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখতে হবে এবং পরের দিন সকালে উঠে এই মেথি মিহি করে পিষে নিন।
এবার একটা মাঝারি মাপের পেঁয়াজ ছোট ছোট টুকরো করে কেটে পিষে নিন।এবার একটা পরিষ্কার কাপড় দিয়ে পেঁয়াজের রস ছেঁকে নিন।
এবার পেঁয়াজ ও মেথির রস একসঙ্গে ভাল করে মিশিয়ে নিন।
এবার এই মিশ্রণ চুলে ঘন্টাখানেক লাগিয়ে রেখে দিন।
এক ঘণ্টা পর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে মাথা ও চুল ধুয়ে নিন এবং ন্যাচরাল ভাব চুল শুকিয়ে নিন। ব্লো ড্রাই করে শুকোবেন না।পাশাপাশি মাথায় রাখবেন ভেজা চুলে চিরুনি ভুলেও চালাবেন না এতে চুল বেশি ঝরবে।
মেথির বীজে লেসিথিন নামক একটি উপাদান থাকে যা চুলের জন্য ন্যাচারাল কন্ডিশনারের কাজ করে।পাশাপাশি মেথিতে পোটেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফোলিক অ্যাসিড ও ভিটামিন এ, কে আর সি প্রচুর মাত্রায় থাকে। এই সব পুষ্টিকর উপাদান চুলের গোড়া মজবুত করে ও চুল ঝরে পড়ার সমস্যা কম করে।
অন্যদিকে পেঁয়াজে প্রচুর পরিমাণে সাল্ফার পাওয়া যায়।এই উপাদান চুল পাতলা হয়ে যাওয়া, ভঙ্গুর হয়ে ঝরে পড়ার মতো সমস্যার মোকাবিলা করে।সাল্ফারের পাশাপাশি পেঁয়াজে ফোলিক অ্যাসিড ও ভিটামিন সি-এর মতো শক্তিশালী উপাদান রয়েছে যা নতুন করে চুল গজাতে ও বাড়াতে সাহায্য করে।
পেঁয়াজের ঝাঁজালো গন্ধ সহ্য করে একবার এই মেথি পেঁয়াজের মাস্ক মাথায় মেখে দেখুন উপকার পাবেন।
হাঁপানি, দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ ও অন্যান্য শ্বাসনালির সংক্রমণজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে নেবুলাইজার ব্যবহার করা হয়। রোগী যখন ইনহেলারের…
গরমে অতিরিক্ত ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যায়। ফলে বারবার পানি পিপাসা লাগা স্বাভাবিক। আর এ সময় প্রচুর পরিমাণ…
দিনে বেশ কয়েকবার চায়ের কাপে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন কাটে না। বিভিন্ন ধরনের চায়ের মধ্যে মসলা চায়ের স্বাদও যেমন…
হঠাৎ করেই কিডনির সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে অতিরিক্ত গরমে পানিশূন্যতার কারণে হঠাৎই বিকল হতে পারে কিডনি। মূলত তাপমাত্রা ও…
কর্মব্যস্ত জীবনে কমবেশি সবাই এখন রেডিমেড খাবারের উপর নির্ভরশীল। এ কারণে বেশিরভাগ খাবারই এখন প্যাকেটজাত করে বিক্রি করা হয়। প্রায়…
গরমে ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়তে শুরু করে। একই সঙ্গে বাড়ে মৃতের সংখ্যাও। আজ ১৬ মে জাতীয় ডেঙ্গু দিবস। ডেঙ্গু…