জলের অপর নাম জীবন। প্রকৃতির চারটি উপাদান ছাড়া আমরা কখনই বাঁচতাম না। এই চারটি উপাদান হল মাটি, আলো, বাতাস আর জল।
গৃহস্থালির নানা কাজে আমরা জল ব্যবহার করি। এই জল ব্যবহারের সময় আমরা প্রচুর জল নষ্ট করে থাকি। আমরা ভুলে যাই আমাদের পৃথিবীর তিন ভাগ জল আর এক ভাগ স্থল। তারমধ্যে ভূগর্ভ জলের ভাণ্ডার খুবই কম। আমরা একটু সতর্ক থাকলেই এই জল অপচয় কমাতে পারি। বাড়িতে জল অপচয় বন্ধের কিছু পরামর্শ দেওয়া হলো:
* জল দিয়ে বাসনপত্র ধোয়ার সময় জলের ব্যবহারের দিকে নজর দিতে হবে, যাতে বেশি জল খরচ না হয়।
* বাড়িতে যদি খারাপ বা ফুটো জলের লাইন থাকে, তাহলে তা দ্রুত পাল্টে ফেলতে হবে।
* টয়লেটে নজর রাখতে হবে যাতে অযথা ফ্ল্যাশ না করা হয়।
* গাছে ভালো জল দেওয়ার পরিবর্তে ব্যবহার করা জল কে কাজে লাগানো উচিত।
* লনে বা বাগানে জল দেওয়ার সময় চেষ্টা করুন ভোরবেলায় জল দিতে। কারণ এই সময় বায়ুতে তাপমাত্রা কম থাকে। এর ফলে বাষ্পীভবন কম হয়।
* বাগান করতে চাইলে চেষ্টা করুন সেখানে লতা গুল্ম জাতীয় গাছ লাগানো। এইসব গাছে জল অনেক কম লাগে।
* বৃষ্টির জল সংরক্ষণ করে তা দৈনন্দিন কাজের জন্য ব্যবহার করুন। বৃষ্টির জল নানা কাজে ব্যবহার করতে পারলে জল সংরক্ষণ অনেকটাই করা যায়।
অতিরিক্ত ওজনে যারা ভুগছেন সামান্য ওজন ঝরতেই তারা খুশি হয়ে যান! তবে ডায়েট বা শরীরচর্চা ছাড়াও যদি হঠাৎ করে আপনার…
দেশে আবারও বাড়ছে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব। তাই এখন কারো জ্বর হলেই ঘরের সবাই দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়ছেন ডেঙ্গু ভেবে। ডেঙ্গু জ্বর একটি…
মশা কমবেশি সবাইকেই কামড়ে থাকে। তবে কারও কারও একটু বেশিই কামড়ায়! এর কারণ কী জানেন? আসলে মশা কাকে বেশি আক্রমণ…
ভিটামিন শরীরের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ। এই ভিটামিন শুধু যে হাড়ের স্বাস্থ্যই ভালো রাখে তা কিন্তু নয়। বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ থেকেও…
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ মুশকিল। যদিও সঠিক জীবনযাত্রা ও শরীরচর্চার মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। এমনকি এর থেকে মুক্তিও মেলে।…
সুস্বাস্থ্যের জন্য ঘুম অধিক জরুরি। এ কারণেই প্রতিদিন নির্দিষ্ট কয়েক ঘণ্টা সবাইকে ঘুমাতে হয়। ঘুমানোর ফলেই শরীরে মেলে বিশ্রাম। শুধু…