নিম একটি ঔষধিগুণ পাতা। প্রাচীনকাল থেকে বিভিন্ন রোগের ওষুধ হিসেবে এই পাতা ব্যবহার হয়ে আসছে। নিমের রয়েছে ঔষধিগুণ।
আসুন জেনে নিই নিমের ঔষধিগুণ-
১. নিম তেলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ‘ই’ এবং ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যা আমাদের ত্বক ও চুল ভালো রাখে।
২. ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের আক্রমণের হাত থেকে ত্বককে সুরক্ষিত করতে নিমপাতা খুবই কার্যকরী! ব্রণ দূর করতে নিমপাতা ব্যবহার করতে পারেন।
৩. ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে নিয়মিত নিমপাতার সঙ্গে কাঁচাহলুদ ব্যবহার করতে পারেন। তবে হলুদ ব্যবহার করার পর কয়েক ঘণ্টা রোদে যাবেন না।
৪. দাঁত ভালো রাখতে নিমের ডাল খুবই উপকারী। মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে আর দাঁতের ফাঁকে জীবাণু বা ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ রোধ করতে নিম বেশ ভালো কাজ করে।
৫. কেটে বা পুড়ে গেলে ক্ষত স্থানে নিমপাতার রস ভেষজ ওষুধের মতো কাজ করে।
৬. নিমপাতা রোদে শুকিয়ে ভালো করে গুঁড়ো করে শুকিয়ে ফেসপ্যাক হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন।
৭. মাথার ত্বকের চুলকানির সমস্যায় নিমপাতার রস ব্যবহার করতে পারেন। নিমপাতার রস মাথায় নিয়মিত লাগাতে পারলে এই চুলকানির সমস্যা কমে যায়। ৮. নিমপাতার রসে চুলের গোড়া শক্ত হয়। এ ছাড়া চুলের শুষ্কতা বা রুক্ষ ভাব কমে যায় এবং নতুন চুল গজাতে শুরু করে।
৯. শুধু চুলের নয় ত্বকের যেকোনো চুলকানির সমস্যায় নিমপাতা ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
১০. ঘামের দুর্গন্ধ দূর করতে নিমপাতার রস ব্যবহার করতে পারেন।
১১. নিয়মিত সামান্য পরিমাণে নিমপাতা খেতে পারলে কোষ্ঠকাঠিন্যসহ নানা লিভারের সমস্যা দ্রুত নিয়ন্ত্রণে আসে।
১২. নিমপাতা রক্ত পরিশুদ্ধ করতে এবং শরীর থেকে বিষাক্ত, ক্ষতিকর উপাদান বের করে। শরীর সুস্থ-সতেজ ও রোগমুক্ত রাখতে নিমপাতার রস খুবই
উপকারী।
হাঁপানি, দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ ও অন্যান্য শ্বাসনালির সংক্রমণজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে নেবুলাইজার ব্যবহার করা হয়। রোগী যখন ইনহেলারের…
গরমে অতিরিক্ত ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যায়। ফলে বারবার পানি পিপাসা লাগা স্বাভাবিক। আর এ সময় প্রচুর পরিমাণ…
দিনে বেশ কয়েকবার চায়ের কাপে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন কাটে না। বিভিন্ন ধরনের চায়ের মধ্যে মসলা চায়ের স্বাদও যেমন…
হঠাৎ করেই কিডনির সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে অতিরিক্ত গরমে পানিশূন্যতার কারণে হঠাৎই বিকল হতে পারে কিডনি। মূলত তাপমাত্রা ও…
কর্মব্যস্ত জীবনে কমবেশি সবাই এখন রেডিমেড খাবারের উপর নির্ভরশীল। এ কারণে বেশিরভাগ খাবারই এখন প্যাকেটজাত করে বিক্রি করা হয়। প্রায়…
গরমে ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়তে শুরু করে। একই সঙ্গে বাড়ে মৃতের সংখ্যাও। আজ ১৬ মে জাতীয় ডেঙ্গু দিবস। ডেঙ্গু…