পরিচিত সবজি লাউ। এটি স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী, সেকথা তো সবারই জানা। কিন্তু লাউ যে ত্বকের যত্নেও সমান উপকারী সেকথা কি জানতেন? লাউয়ের রস পান করলে ত্বক ভেতর থেকে ভালো থাকে। আবার লাউয়ের খোসা ব্যবহার করা যায় রূপচর্চার উপাদান হিসেবে। বোল্ডস্কাই প্রকাশ করেছে ত্বকের যত্নে লাউয়ের খোসার কিছু ব্যবহারের কথা।
ত্বকের সজীবতা বাড়ায়
সজীব ত্বক কে না পেতে চায়! এক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করতে পারে লাউয়ের খোসা। লাউয়ের খোসা পেস্ট করে চালের গুঁড়ার সঙ্গে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকের সজীবতা বৃদ্ধি পায়।
ট্যানিং দূর করে
রোদে নিয়মিত গেলে ত্বকে পোড়াভাব আসবেই। চড়া রোদের কারণে ত্বকে ট্যান পড়ে যায়। যে কারণে ত্বক হয়ে পড়ে নির্জীব। ত্বক থেকে ট্যান দূর করতে লাউয়ের খোসা ব্যবহার করতে পারেন। সেজন্য প্রথমে লাউয়ের খোসার পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট ১৫ মিনিট মুখ এবং ঘাড়ে লাগিয়ে জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। দ্রুতই রোদে পোড়া দাগ দূর হবে।
লাউ এবং গোলাপ জল
লাউয়ের খোসা গোলাপজলের সঙ্গে মিশিয়ে রূপচর্চায় ব্যবহার করতে পারেন। সেজন্য প্রথমে লাউয়ের খোসা রোদে দিয়ে শুকিয়ে পিষে নিন। এর সঙ্গে গোলাপ জল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই মিশ্রণটি মুখে লাগান। এর মিনিট ১৫ পরে মুখ ধুয়ে ফেলুন। লাউ এবং গোলাপ জলের প্যাক ব্যবহার করলে মুখের দাগ কমবে এবং ত্বকের উজ্জলতা বাড়বে।
গ্লোয়িং স্কিন
ত্বকের নির্জীব ভাব দূর করার জন্য লাউয়ের খোসা ব্যবহার করতে পারেন। এতে ফাইবার ও ভিটামিন আছে, যা ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী। প্রথমে লাউয়ের খোসা ভালো করে পেস্ট বানিয়ে নিন, এরপর এর মধ্যে চন্দন পাউডার মেশান। সপ্তাহে দুই থেকে তিনদিন এই পেস্ট ব্যবহার করলে ত্বক উজ্জ্বল হয়। ত্বকের জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তি পেতেও লাউয়ের খোসা ব্যবহার করতে পারেন।
সবার ঘরেই অন্তত একটি করে হলেও সিলিং ফ্যান আছে। এই গরমে যাদের ঘরে এসি বা এয়ার কন্ডিশন নেই, তাদের ভরসা…
বর্তমানে কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই হাসতে ভুলে গেছেন। তবে হাসিখুশি থাকা যে শরীর ও মনের জন্য কতটা উপকারী, তা হয়তো অনেকেরই…
কোষ্ঠকাঠিন্য হলো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি। এই তাপপ্রবাহে ডায়রিয়ার সমস্যা যেমন বেড়েছে, তেমনই অনেকের আবার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও বেড়েছে। যারা এরই…
তীব্র গরমে বড়দের পাশাপাশি হাঁসফাঁস করছে ছোটরাও। এ সময় শিশুদের কীভাবে সুস্থ রাখবেন তাই এখন বড় প্রশ্ন, প্রত্যেক মা-বাবার জন্য়।…
তাপপ্রবাহে সবার মধ্যেই অস্বস্তি বেড়েছে। গরমে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার পাশাপাশি ত্বকেও দেখা দেয় ঘামাচি, ফুসকুড়ি, ট্যানসহ নানা সমস্যা। তার মধ্যে…
কাজের ব্যস্ততা কিংবা আলস্যের কারণে অনেকেই দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব আটকে রাখেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই অভ্যাস হতে পারে বিপজ্জনক। এই অভ্যাসের কারণেই…