চুলের যত্নে সবচেয়ে বেশি নির্ভর করা হয় নারিকেল তেলের ওপর। চুলের হারিয়ে যাওয়া স্বাস্থ্যকে ফেরাতে নারিকেল তেলের কোনো বিকল্প নেই। আর এর সঙ্গে যদি মেশানো যায় আরও কোনো উপকারী উপাদান, তাহলে তো কথাই নেই! আজ জেনে নেবো তেমনই তিনটি প্যাকের কথা।
নারিকেল তেল ও আমলকির প্যাক: তিন টেবিল চামচ নারিকেল তেল ও এক টেবিল চামচ শুকনো আমলকি একটি পাত্রে মিশিয়ে নিন। তারপর অল্প আঁচে মিশ্রণটিকে গরম করুন। এরপর সারারাত সেটা স্ক্যাল্পে ভালো করে সেটা লাগিয়ে রাখুন। পরদিন শ্যাম্পু করে নিন। সপ্তাহে তিনবার এই প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন।
নারকেল তেল ও ভিটামিন ই-র প্যাক: দুই টেবিল চামচ নারিকেল তেল ও তিনটি ভিটামিন ই-ক্যাপসুল একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। ভিটামিন-ই নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে। মিশ্রণটিকে গরম করুন।এরপর সারারাত এটি স্ক্যাল্পে ভালো করে সেটা লাগিয়ে রাখুন। পরের দিন শ্যাম্পু করে নিন। সপ্তাহে একবার এই প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন।
আরও পড়ুন: চুলের আগা ফাটা রোধে কয়েকটি টিপস
নারিকেল তেল ও ডিমের প্যাক: নারিকেল তেলের সঙ্গে ডিমের কুসুম মিশিয়ে নিন। এরপর সেটা স্ক্যাল্পে লাগিয়ে সারারাত রেখে দিন। ঘুমাতে যাওয়ার আগে মাথায় তোয়ালে জাতীয় কিছু দিয়ে শুতে যান। পরদিন শ্যাম্পু করে নিন। চুলের রুক্ষতা দূর করতে এই প্যাকটি খুবই উপকারী। সপ্তাহে দু’বার এই প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন।
দেশে আবারও বাড়ছে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব। তাই এখন কারো জ্বর হলেই ঘরের সবাই দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়ছেন ডেঙ্গু ভেবে। ডেঙ্গু জ্বর একটি…
মশা কমবেশি সবাইকেই কামড়ে থাকে। তবে কারও কারও একটু বেশিই কামড়ায়! এর কারণ কী জানেন? আসলে মশা কাকে বেশি আক্রমণ…
ভিটামিন শরীরের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ। এই ভিটামিন শুধু যে হাড়ের স্বাস্থ্যই ভালো রাখে তা কিন্তু নয়। বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ থেকেও…
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ মুশকিল। যদিও সঠিক জীবনযাত্রা ও শরীরচর্চার মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। এমনকি এর থেকে মুক্তিও মেলে।…
সুস্বাস্থ্যের জন্য ঘুম অধিক জরুরি। এ কারণেই প্রতিদিন নির্দিষ্ট কয়েক ঘণ্টা সবাইকে ঘুমাতে হয়। ঘুমানোর ফলেই শরীরে মেলে বিশ্রাম। শুধু…
রক্তের বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষা করার পর অনেকেই জানতে পারেন হিমোগ্লোবিনের ঘাটতিতে ভুগছেন তিনি। এ সমস্যায় কমবেশি সবাই ভুগে থাকেন। তবে ক্রমশ…