একটি শিশুর জন্ম মানে মা-বাবারও জন্ম। কারণ শিশুটির জন্মের মাধ্যমেই তারা মা-বাবা হয়ে ওঠেন। নবজাতকের যত্ন নিতে হয় বিশেষভাবে। কারণ পৃথিবীর আলো-বাতাসে খাপ খাইয়ে নিতে তার সময় লেগে যায়। এই সময়টা তাই সব মা-বাবাকেই একটু বেশি সচেতন থাকতে হয়। নবজাতকের যত্নের মধ্যে সবচেয়ে কঠিন কাজটি হলো তাকে গোসল করানো। নানি-দাদিরা হয়তো অভিজ্ঞতা থেকে অনেকটাই সামলে নিতে পারেন কিন্তু সদ্য মা-বাবা হয়েছেন এমন মানুষের জন্য এটি কঠিনই বটে। নবজাতককে গোসল করাতে গিয়ে তখন হিমশিম খেতে হয়।
এই কঠিন কাজটা সহজ করতে আপনাকে মেনে চলতে হবে কিছু উপায়। এই বিষয়গুলো মেনে চললে আপনার আদরের সোনামনিকে গোসল করানো বেশ সহজ হয়ে যাবে-
সদ্যোজাত শিশুর ত্বক খুবই সংবেনশীল হয়, তাই শিশুকে কখনোই সপ্তারে ২-৩ দিনের বেশি গোসল করাবেন না। সদ্যোজাত শিশুর প্রতিদিন গোসল করার কোনো দরকার পড়ে না। নাড়ি ঝরে পড়ে না যাওয়া পর্যন্ত স্পঞ্জ বাথ দিলেই হবে।
শিশুকে কোনো সমান উষ্ণ জায়গায় শুইয়ে নিন। তারপর ভেজা কাপড় দিয়ে হালকা করে সারা গা মুছে নিন। যখন যে অংশটা মোছাবেন, সেটাই শুধু খুলে নিন। নাহলে ঠান্ডা গেলে যেতে পারে।
স্পঞ্জ একদম কনকনে ঠান্ডা বা বেশি গরম জল ভেজাতে যাবেন না যেন। বরং হালকা গরম জল পাতলা কাপড় বা স্পঞ্জ ভিজিয়ে সারা গা মোছাবেন।
বেশি সময় ধরে শিশুকে গোসল করালে তার ঠান্ডাসহ আরও অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই শিশুকে কখনোই ৫-১০ মিনিটের বেশি গোসল করাবেন না। প্রথমে মুখ, তারপর শরীরের অন্য অংশে জল দিন।
শিশুদের ত্বক আমাদের মতো নয়। নবজাতকের ত্বক তো আরও বেশি কোমল। আর সাবানে যে ক্ষারীয় উপাদান অনেক বেশি থাকে, সেকথা তো সবাই জানে। তাই সদ্যোজাত শিশুর শরীরে সাবান নয়, হালকা বডি ওয়াশ ব্যবহার করুন। এতে শিশুর ত্বক পরিষ্কারের পাশাপাশি ভালো থাকবে।
নবজাতককে গোসল করানোর আগে অবশ্যই জলর তাপমাত্রা নিজে হাত দিয়ে দেখে নিন। বেশি গরম বা ঠান্ডা জল কখনোই শিশুকে গোসল করানো উচিত নয়।
হাঁপানি, দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ ও অন্যান্য শ্বাসনালির সংক্রমণজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে নেবুলাইজার ব্যবহার করা হয়। রোগী যখন ইনহেলারের…
গরমে অতিরিক্ত ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যায়। ফলে বারবার পানি পিপাসা লাগা স্বাভাবিক। আর এ সময় প্রচুর পরিমাণ…
দিনে বেশ কয়েকবার চায়ের কাপে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন কাটে না। বিভিন্ন ধরনের চায়ের মধ্যে মসলা চায়ের স্বাদও যেমন…
হঠাৎ করেই কিডনির সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে অতিরিক্ত গরমে পানিশূন্যতার কারণে হঠাৎই বিকল হতে পারে কিডনি। মূলত তাপমাত্রা ও…
কর্মব্যস্ত জীবনে কমবেশি সবাই এখন রেডিমেড খাবারের উপর নির্ভরশীল। এ কারণে বেশিরভাগ খাবারই এখন প্যাকেটজাত করে বিক্রি করা হয়। প্রায়…
গরমে ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়তে শুরু করে। একই সঙ্গে বাড়ে মৃতের সংখ্যাও। আজ ১৬ মে জাতীয় ডেঙ্গু দিবস। ডেঙ্গু…