কর্মব্যস্ত জীবনে মানসিক চাপ থেকে শুরু করে শারীরিক নানা সমস্যার কারণে মাথাব্যথার সমস্যা হঠাৎ করেই দেখা দেয়। নানা কারণে মাথা ধরতে পারে।
রোদে ঘোরা, মাইগ্রেন, ঠান্ডা লাগা, সর্দি হওয়া, সাইনোসাইটিসের সমস্যা, নানা সংক্রমণের কারণেও হঠাৎ করে মাথা ধরতে পারে।
অনেকেই মাথাব্যথা কমাতে মুঠো মুঠো ওষুধ খান। তবে ব্যথানাশক ওষুধ কিডনির জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। তার চেয়ে ভরসা রাখতে পারেন রান্নাঘরের এক মসলায়।
সাধারণ এক মসলা দিয়েই মাথাব্যথা মুহূর্তেই কমিয়ে ফেলা যায়। তবে কী সেই মসলা? বলছি লবঙ্গের কথা। শারীরিক নানা সমস্যার দাওয়াই ছোট্ট এই মসলা।
কাঁচা লবঙ্গ মুখে রাখলে দাঁতের ব্যথা কমে। বমি বমি ভাবও কমাতে পারে এই মসলা। তবে মাথাব্যথার কারণে লবঙ্গ মুখে রাখলেই হবে না। তাহলে কী করে করবেন?
প্রথমে কাঁচা লবঙ্গ ভেজে গুঁড়া করে নিন। লবঙ্গ গুঁড়ার সঙ্গে সামান্য মধু মিশিয়ে নিন। ব্যাস তৈরি হয়ে গেলো মাথাব্যথা কমানোর ওষুধ।
মাথাব্যথা করলে এই মিশ্রণ এক চামচ খেয়ে নিন। কয়েক মিনিটের মধ্যে কমবে মাথাব্যথা।
গরমে অতীষ্ট জনজীবন। এ সময় শরীর সুস্থ রাখতে বাড়তি যত্নের প্রয়োজন। কারণ এমনিতেই গরমে শরীরে পানির পরিমাণ কমে যায়। তার…
কোমরের ব্যথা বা ব্যাক পেইনের সমস্যায় বর্তমানে কমবেশি সবাই ভোগেন। বিশেষ করে কর্মজীবীদের মধ্যে যারা সারাদিন কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ…
গরমে শরীর সুস্থ রাখতে হলে এমন খাবার খেতে হবে যা ঠান্ডা রাখতে পারে। বিভিন্ন ধরনের ফল-সবজি ও পানীয় আছে যা…
অসহ্য এই গরমে সবারই নাজেহাল অবস্থা। গরস সহ্য করতে না পেরে অনেকেই এখন কিনছেন এয়ার কন্ডিশনার বা এয়ার কুলার। তবে…
অনেকেই খাবার খাওয়ার সময় অনেকটাই খেয়ে ফেলেন। তবে পেট ভরে খাবার খাওয়া কিন্তু শরীরের জন্য ভালো নয়। বিশেষ করে এই…
শরীরের কোনো স্থানে ঠিকমতো রক্ত চলাচল করতে না পারলে ওই অংশের কোষগুলো প্রাণ হারাতে শুরু করে। মাথাতেও এই ঘটনা ঘটতে…