মেদ কমানো বা শরীরের সুস্থতায় গ্রিন টি বেছে নেন অনেকেই। তবে এতসব স্বাস্থ্য উপকারিতার বাইরেও গ্রিন টি রুপচর্চায়ও দারুণ কার্যকরী। কারণ গ্রিন টিতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বক উজ্জ্বল করে প্রাকৃতিকভাবে। এছাড়া ব্রণ ও ত্বকের বলিরেখা দূর করতেও নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন গ্রিন টির ফেসপ্যাক।
জেনে নিন গ্রিন টি-এর ফেসপ্যাক কীভাবে তৈরি ও ব্যবহার করবেন—
গ্রিন টি ও চালের আটা
তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে ব্যবহার করতে পারেন এই ফেসপ্যাক। আধা কাপ গ্রিন টি লিকারের সঙ্গে ২ চা চামচ চালের আটা ও ১ চা চামচ লেবুর রস মেশান। মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের কালচে দাগ ও অতিরিক্ত তেল দূর হবে।
গ্রিন টি ও দুধের সর
আধা কাপ দুধের সরের সঙ্গে গ্রিন টি এর লিকার মেশান। ১ চা চামচ মোটা দানার চিনি মিশিয়ে অপেক্ষা করুন কিছুক্ষণ। চিনি গলে গেলে ত্বকে ২০ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের মৃত কোষ দূর করবে এটি।
গ্রিন টি ও লেবু
গ্রিন টি লিকারের সঙ্গে লেবুর রস ও ১ চা চামচ অলিভ এবং ক্যাস্টর অয়েল মেশান। মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বকের বলিরেখা দূর করে উজ্জ্বল ও সুন্দর করবে ত্বক।
গ্রিন টি ও মধু
মধু ও গ্রিন টি লিকার একসঙ্গে মেশান। মিশ্রণে ১ চা চামচ অলিভ অয়েল দিয়ে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। এটি ত্বকের রুক্ষতা দূর করবে।
গ্রিন টি ও অ্যালোভেরা
গ্রিন টি এর সঙ্গে অ্যালোভেরা জেল ও লেবুর রস মেশান। মিশ্রণটি চক্রাকারে ত্বকে ম্যাসাজ করুন ১০ মিনিট। আরও ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ত্বক। মরা চামড়া দূর করে ত্বকে জৌলুস নিয়ে আসবে এই ফেসপ্যাক।
ত্বকে বার্ধক্যজনিত কোনও ছাপ পড়া আটকাতে পারে গ্রিন টি। নিয়ম করে এই চা পান তো করাই যায়। সঙ্গে মাঝেমধ্যে মুখে লাগিয়েও নেওয়া যায়। এতে জেল্লা বাড়বে ত্বকের। ঠোঁটের চারপাশ বা কপালে বলিরেখাও পড়বে না।
RS
অতিরিক্ত ওজনে যারা ভুগছেন সামান্য ওজন ঝরতেই তারা খুশি হয়ে যান! তবে ডায়েট বা শরীরচর্চা ছাড়াও যদি হঠাৎ করে আপনার…
দেশে আবারও বাড়ছে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব। তাই এখন কারো জ্বর হলেই ঘরের সবাই দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়ছেন ডেঙ্গু ভেবে। ডেঙ্গু জ্বর একটি…
মশা কমবেশি সবাইকেই কামড়ে থাকে। তবে কারও কারও একটু বেশিই কামড়ায়! এর কারণ কী জানেন? আসলে মশা কাকে বেশি আক্রমণ…
ভিটামিন শরীরের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ। এই ভিটামিন শুধু যে হাড়ের স্বাস্থ্যই ভালো রাখে তা কিন্তু নয়। বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ থেকেও…
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ মুশকিল। যদিও সঠিক জীবনযাত্রা ও শরীরচর্চার মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। এমনকি এর থেকে মুক্তিও মেলে।…
সুস্বাস্থ্যের জন্য ঘুম অধিক জরুরি। এ কারণেই প্রতিদিন নির্দিষ্ট কয়েক ঘণ্টা সবাইকে ঘুমাতে হয়। ঘুমানোর ফলেই শরীরে মেলে বিশ্রাম। শুধু…