আমরা তো প্রতিদিনই তো দাঁত মাজি।তবে প্রতিদিন নিয়মিতভাবে দুইবার করে দাঁত মাজা হচ্ছে সুস্থ,সবল দাঁতের চাবিকাঠি।অনেকেই হয়তো এই বিষয়টি জেনেও গুরুত্ব দেননা।তবে এখন জেনে নিন নিয়মিত দুবার ব্রাশ না করলে কি কি হয়-
১.করোনারি হৃদরোগ:আপনার মুখের ব্যাকটেরিয়া শরীরের টকাইন রক্তের মাধ্যমে করনারি ধমনীতে গিয়ে মিলিত হয়ে সেখানে ব্লকেজ তৈরি করে যার, কারণে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
২.দুর্বল দাঁত : দাঁত পরিষ্কার রাখতে না পারলে তা দাতেঁর জন্য ক্ষতিকর। ফলে চোয়ালের হাড় ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং দাত ও মাড়ির মধ্যে ফাঁকা স্থান তৈরি হয়। এর ফলে দাঁত দুর্বল হয়ে যায়।
৩.মাড়ি থেকে রক্তপাত : নিয়মিত ব্রাশ করলে মাড়ির রক্ত চলাচল সঠিকভাবে ঘটে, যা দাঁতের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু ব্রাশ না করা হলে তা ব্যাহত হয় যার ফলে মাড়ি থেকে রক্ত পড়ে।
৪.দাঁতে দাগ পড়া : নিয়মিত দাঁত ব্রাশ না করলে দাঁতে দাগ পড়তে পারে। যে খাবার বা পানীয় আমরা গ্রহণ করি তার মাধ্যমে এমনটি হয়। যেমন রেড ওয়াইন, কফি বা তরকারি। এগুলোর ফলে দাঁতের রঙ কালচে বা হলদে হয়ে যায়।
৫.মুখে দুর্গন্ধ : যদি নিয়মিত দাঁত ও জিহবা পরিষ্কার করা না হয় অর্থাৎ ব্রাশ করা না হয় তাহলে দাঁত ও জিহবার ওপর ব্যাকটেরিয়া আক্রমন করে। যার ফলে দাঁতের ওপর এক ধরনের আবরণের সৃষ্টি হয়। এতে করে মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টি হয় ও দাঁত ক্ষয় প্রাপ্ত হয়।
মানব শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ হলো ফুসফুস। এর সাহায্যেই শরীরে পৌঁছায় অক্সিজেন। আর এই অঙ্গের সাহায্যেই অক্সিজেন মিশে যায় রক্তে।…
অনেকের ত্বকেই অতিরিক্ত আঁচিল দেখা দেয়। নারী-পুরুষ উভয়েরই আঁচিল হওয়ার প্রবণতা থাকতে পারে। তবে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আঁচিল হওয়ার…
ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় বর্তমানে অনেকেই ভুগছেন। ফ্যাটি লিভারের সমস্যা আবার দু’ভাবে বিভক্ত- অ্যালোহলিক ও নন অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার। অ্যালকোহলিক ফ্যাটি…
তালের শাঁস বাজারে এখন বেশ সহজলভ্য। গরমেই ফলটির দেখা পাওয়া যায়। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। গরমে…
গরমে সুস্থ থাকতে কমবেশি সবারই উচিত ডাবের পানি পান করা। কারণ এ সময় ডিহাইড্রেশনের হার বেড়ে যায়। তবে এই গরমে…
অনেকেই বাথরুমে টুথব্রাশ রেখে দেন। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, বাথরুমে টুথব্রাশ না রাখাই ভালো, কারণ এতে ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাক বাসা বাঁধতে…