ত্বকের যত্নে মধুর ব্যবহার কম বেশি আমরা সবাই করে থাকি। মধু ত্বকের যত্নে অনেক উপকারি। এটি ত্বক টানটান করে এবং দাগ ও বলি রেখা দূর করে। তবে এক্ষেত্রে মধুর একটি যাদুকরী প্যাক আছে, যা খুব দ্রুত ত্বকের সমস্যার সমাধান করে আপনার তারুণ্য ধরে রাখে।
চলুন তবে জেনে নেয়া নেয়া যাক প্যাকটি তৈরি ও ব্যবহার সম্পর্কে-
১ টেবিল চামচ মধু হালকা গরম করে নিন। এই গরম মধুর সঙ্গে একটি ডিমের কুসুম ভালো করে মেশান। এর সঙ্গে যোগ করুন মিহি করে গুঁড়ো করা ১ টেবিল চামচ ওটস। মিশ্রণটি বেশি ঘন হয়ে গেলে কাঁচা দুধ মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি সম্পূর্ণ মুখে ও চোখের আশেপাশে মেখে রাখুন ঠিক ১০ মিনিট। এর থেকে একটুও বেশী রাখবেন না।
১০ মিনিট পর প্রথমে উষ্ণ জল ও পরে সাধারণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে তিনবার মাত্র এক মাস এই প্যাক ব্যবহারে দেখবেন ম্যাজিকের মত তারুণ্যে ভরে উঠেছে আপনার চেহারা।
মুখের ভেতরে ঘা হওয়ার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। ভিটামিন স্বল্পতার কারণেই মাউথ আলসারের সমস্যা বেশি দেখা যায়। তবে এই সমস্যাকে…
সকালে উঠে মৌরি ভেজানো পানি পান করে অনেকেই দিন শুরু করেন। মূলত পেট পরিষ্কার করতে এর উপর ভরসা রাখেন অনেকে।…
সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা বা কফিতে চুমুক না দিলে যেন শরীর ও মন চাঙ্গা হয়ে ওঠে না।…
শীত শেষে তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করেছে এরই মধ্যে। প্রায় সব ঘরেই দিন-রাতে চলছে ফ্যান বা এসি। ঋতু পরিবর্তনের এ সময়…
শরীরকে সুস্থ ও কর্মক্ষম রাখতে প্রোটিনের বিকল্প নেই। আপনি যদি নির্বিঘ্নে কাজ করতে চান, তাহলে পর্যাপ্ত প্রোটিন গ্রহণ করতে হবে।…
পেশিতে টান ধরার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। কখনো ঘুমের মধ্যে কিংবা কখনো হাঁটতে গিয়ে বা আড়মোড়া ভাঙতে গিয়ে হঠাৎই পেশি শক্ত…