বয়স বাড়লে ত্বকের টানটানভাব কমতে থাকে। তাই তো বার্ধক্য আসতেই ত্বকের সৌন্দর্য অনেকখানি কমে যায়। তবে বিশ্বের এমনও কয়েকিটি দেশ আছে যেখানকার মানুষরা বার্ধক্য এড়িয়ে ত্বকের টানটান ভাব দিব্যি ধরে রাখেন।
ঠিক যেমন কোরিয়ান নারীরা। তাদের ত্বক দেখলে সবারই যেন হিংসা হয়! এতো উজ্জ্বল আর কোমল ত্বক পাওয়া সত্যিই ভাগ্যের বিষয়।
আসলে কোরিয়ানরা তাদের খাদ্যাভাসের গুণেই ফিট ও সুন্দর ত্বকের অধিকারী হন। জানেন কি, কোরিয়ান নারীরা ত্বকের বার্ধক্য এড়াতে পান করেন বিশেষ এক পানীয়।
তারা পান করেন বার্লি চা। এই চা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়ে। এমনকি ত্বকের বয়স কমাতে সাহায্য করে।
কীভাবে তৈরি করবেন বার্লি চা?
প্রথমে প্যানে এক কাপ জল ফুটিয়ে নিন। এরপর ২ টেবিল চামচ ভাজা বার্লি যোগ করুন। এবার কম আঁচে ৫ মিনিট ফুটিয়ে নিন। তারপর এই জল ছেঁকে হালকা ঠান্ডা করে চায়ের মতো পান করুন।
কেন খাবেন এই চা?
বার্লি চা ত্বকের জন্য অনেক উপকারী। এই চায়ে থাকে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। যা ত্বকের ফ্রি র্যাডিকেল দূর করে। ফলে ত্বকে বলিরেখা পড়ে না। এতে আরও আছে অ্যাজেলাইক এসিড। যা ত্বকের ব্রণসহ বিভিন্ন সমস্যা দূর করে। আপনিও যদি ত্বকের বয়স ধরে রাখতে চান তাহলে এখন থেকেই নিয়মিত পান করুন বার্লি চা।
কান শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ। তবুও বেশিরভাগ মানুষের মধ্যেই অঙ্গটি নিয়ে উদাসীনতা দেখা যায়। গোসল করতে গিয়ে কানে পানি ঢুকে…
বয়স বাড়তেই বাবা-মা সন্তানের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ে। আর সন্তানেরও উচিত এ সময় বাবা-মায়ের প্রতি বিশেষ যত্নশীল হওয়া। বিশেষ করে…
গোসলের সময় কমবেশি সবাই সাবান ব্যবহার করেন। যাতে ত্বকে জমে থাকা ময়লা বা জীবাণু ধুয়ে যায়। তবে প্রতিদিন ত্বকে সাবান…
মানব শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ হলো ফুসফুস। এর সাহায্যেই শরীরে পৌঁছায় অক্সিজেন। আর এই অঙ্গের সাহায্যেই অক্সিজেন মিশে যায় রক্তে।…
অনেকের ত্বকেই অতিরিক্ত আঁচিল দেখা দেয়। নারী-পুরুষ উভয়েরই আঁচিল হওয়ার প্রবণতা থাকতে পারে। তবে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আঁচিল হওয়ার…
ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় বর্তমানে অনেকেই ভুগছেন। ফ্যাটি লিভারের সমস্যা আবার দু’ভাবে বিভক্ত- অ্যালোহলিক ও নন অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার। অ্যালকোহলিক ফ্যাটি…