মাছ খেলে আপনার হার্ট অ্যাটাক ও ক্যান্সারের ঝুঁকি কমবে ,জেনেনিন কীভাবে

1 year ago

‘মাছে-ভাতে বাঙালি’ এখন মাছ খাওয়া কমিয়ে দিয়ে মাংসের প্রতি ঝুঁকে পড়েছে। এই অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য খারাব। কেননা মাছ শরীরের যে…

এখন কাঁচাগোল্লা বাড়িতেই বানিয়ে ফেলার সহজ কৌশল জেনেনিন

1 year ago

মিষ্টি খেতে সবাই পছন্দ করেন। সব ধরনের মিষ্টির ভিড়ে কাঁচাগোল্লার নাম শুনলে যেন জিভে জল চলে আসে সবারই! নাটোরের কাঁচাগোল্লার…

মাইগ্রেন ছাড়া মাথা ব্যথা কোনো মরণ ব্যধি নয় তো? জেনেনিন

1 year ago

মাথাব্যথা মানেই এই নয় যে মাইগ্রেন বা অন্য কোনো অসুখ। এসব ছাড়াও অন্যসব কারণে মাথা ব্যথা করতে পারে। আমেরিকার ‘মায়ো…

জেনেনিন ,মেয়েলী রোগ সাদাস্রাব হওয়ার কারণ

1 year ago

স্বাভাবিকভাবে প্রত্যেক মেয়েদেরই ডিম্বনালী, জরাযু ও যোনিপথ থেকে সামান্য কিছু সাদা স্রাব নিঃসৃত হতে পারে। অতিরিক্ত সাদাস্রাব মেয়েদের যৌনাঙ্গে ভেজা…

গর্ভাবস্থায় থাকা কালীন আপনার পা অতিরিক্ত ফুলে গেলে কী করবেন? জেনেনিন

1 year ago

গর্ভবতী মায়ের শরীরে নানাবিধ সমস্যা দেখা দেয়। অনেক মায়ের পা ফোলা সমস্যায় ভুগে থাকেন।পা ফুলে গেলে হাটা চলায় খুব সমস্যা…

আপনার সম্পর্ক মজবুত রাখতে ঘুম থেকে উঠেই কী করবেন ,জেনেনিন

1 year ago

দিনের শুরুটা দারুণভাবে হলে সারাটাদিনই ভালো যায়। সম্পর্কের ক্ষেত্রেও এই কথাটি একেবারে সত্যি। দিন শুরুর সময়টা বেশিরভাগ যুগলই একগাদা কাজ…

আপনার শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কোন ধরণের খাবার খাওয়াবেন ,দেখেনিন

1 year ago

বাড়ন্ত বাচ্চাদের সঠিক বিকাশের জন্য পুষ্টিকর খাদ্য অত্যন্ত জরুরি। কিন্তু অনেক বাচ্চাই শাক-সবজি খেতে ভালোবাসে না। তাদের শারীরিক ও মানসিক…

কোন ধরণের পোশাক পরে আপনি আরাম পেতে পারেন ,জেনেনিন

1 year ago

রোদের তাপ দিনকে দিন বাড়ছেই। আবহাওয়া প্রচণ্ড উত্তপ্ত এখন। গরমে পোশাক পরার ক্ষেত্রে সবারই সচেতন হওয়া উচিত। কারণ পোশাকের ধরন…

যে কথাগুলো আপনার সঙ্গী একান্তে শুনতে চায় ,জেনেনিন আপনিও

1 year ago

প্রিয়জনের কাছ থেকে সবসময় প্রশংসাসূচক বাক্য শুনতে পছন্দ করেন সবাই। তবে অনেকেই সঙ্গী কী ভাববে? এই ভেবে অনেক সময় প্রশংসাসূচক…

আপনার মাথার সামনের দিকের চুল পড়ে যাচ্ছে? তাহলে কী করবেন দেখেনিন

1 year ago

অকালে চুল পড়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। কখনও কখনও মাথার মাঝখান আবার সামনে থেকেও চুল পড়ে টাক বের হয়ে যায়।…