সর্বনাশ! এই কাজটি করেন? হতে পারে ইউরিন ইনফেকশন এবং কিডনির সমস্যা

More articles

স্বাস্থ্য – কিডনির সমস্যা বড়ই জটিল সমস্যা । আর এই সমস্যার প্রধান কারণ শরীরে জলের ঘাতটি । চিকিৎসকদের মতে, স্বাভাবিক ভাবে প্রাপ্তবয়স্ক ও কর্মক্ষম নারী-পুরুষের প্রতিদিন দুই থেকে তিন লিটার জল পান করা উচিৎ। তবে আবহাওয়া ও শারীরিক শ্রমের ওপর নির্ভর করে জল পান করার পরিমান। শরীরে পর্যাপ্ত পরিমান জল না থাকলেই শুরু হয় কিডনির সমস্যা । যারা বিভিন্ন কাজের জন্য বাইরে যান । হয়তো পর্যাপ্ত ও ভালো পাবলিক টয়লেট না পাওয়ার কারণে জল কম পান করেন, তাঁদের কিডনির সমস্যা হওয়ার সম্ভবনা খুবই বেশি । এতে তাঁদের ইউরিন ইনফেকশন এবং কিডনির জটিলতাও বৃদ্ধি পায়। তাই দিনের বেলায় এই জলের ঘাটতি মেটাতে ঘরে ফিরে বেশি করে জল পান করা উচিত।

Latest