সাবধান, এই কারণ গুলির জন্যই রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যায়। জেনেনিন সতর্ক থাকুন

More articles

টোটকা24×7ডেস্ক: বিশেষ করে ডায়াবেটিস রুগীদের ক্ষেত্রে এই কারণে রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যায়। সতর্ক হওয়ার জন্য কারণগুলি জেনে নিন-

কারণ:
1) যারা নিয়মিত সুগারের সমস্যার জন্য ঔষধ খায় তারা কোনো কারণ বসত এক বেলা ঔষধ না খেলে রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যায়।

2) কার্বোহাইড্রেট যুক্ত খাবার নির্দিষ্ট পরিমানের থেকে বেশি খেলে রক্তে সুগারের মাত্রা হঠাৎ বেড়ে যেতে পারে।

3) হোয়াইট ব্রেড, কাজু, কলা ইত্যাদি খাবার গুলি খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়।

4) মানসিক চাপের কারণেও রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে।

স্বাস্থ্য কথার আপডেট নিয়মিত পেতে টোটকা24×7 ফলো করুন।

Latest