যৌন শক্তি বাড়িয়ে তোলার সহজ উপায় ! জেনেনিন গবেষকদের মতামত

More articles

টোটকা24×7ডেস্ক: যৌন ইচ্ছা কমে গেলে তা স্বাভাবিক করতে যা করতে হবে, গবেষকদের মতামত জেনে নিন-

গবেষকদের মতে দিনে 2-3 কাপ কফি পান করলে যৌন ইচ্ছা শক্তি বেড়ে যায়।

তরমুজ যৌন ইচ্ছা বাড়াতেও সাহায্য করে।

গবেষকদের মতে লিবিডো বাড়াতে ও হরমনের উৎপাদনের জন্য নিয়মিত ভিটামিন-ই সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে। এর জন্য নিয়মিত বাদাম খেতে পারেন।

ডার্ক চকোলেটে এল-আর্জিনিন অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে যা যৌনতার ইচ্ছা বাড়াতে সাহায্য করে।

স্বাস্থ্য কথার আপডেট নিয়মিত পেতে টোটকা24×7 ফলো করুন।

Latest