হাঁপানির রোগীদের এই সাবধানতা মেনে চলা উচিৎ। নাহলে ভয়ানক বিপদ

More articles

টোটকা24×7ডেস্ক: কোনো ব্যক্তির হাঁপানি রোগ হলে তার সঠিক চিকিৎসা নেওয়া উচিৎ। কারণ এটি একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ, সঠিক চিকিৎসা না করলে ভয়ানক বিপদ হতে পারে। আগে থেকে সাবধান হওয়া ভালো।

1)ধূমপান এবং তামাকের নেশা বা নেশার স্থান ত্যাগ করুন।

2)বাড়িতে বিনা বাধায় বিশুদ্ধ বায়ু চলাচলের ব্যবস্থা রাখন।

3)বেশি ঠাণ্ডা বাতাসের স্থান পরিত্যাগ করুন না হলে এ সময় ওষুধের মাত্রা কিছুটা বাড়িয়ে দিতে হবে।

4)ব্যায়াম শরীর ভালো রাখে এবং উচ্চরক্তচাপ ও অন্যান্য জটিল রোগ থেকে শরীরকে রক্ষা করে। কিন্তু এই সময় হাঁপানির মাত্রা বেড়ে যায় তাই আগে থেকে সাবধান হওয়া উচিৎ। স্বাস্থ্য সম্পর্কের আপডেট নিয়মিত পেতে টোটকা24×7 ফলো করুন।

Latest