টমেটো খান বেশি করে, পাবেন বহু রোগ থেকে মুক্তি জেনে নিন!

0
19

বিশ্বে যেসব সবজির চাহিদা খুব বেশি, তাদের মধ্যে টমেটো অন্যতম। টমেটো আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। শরীরের বিষাক্ত উপাদান বের করে দেওয়া, ক্যানসার প্রতিরোধ, ইউরিন ইনফেকশন দূর করা, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণসহ সার্বিক সুস্থতায় এর জুড়ি মেলা ভার। জেনে নিন টমেটোর উপকারিতা সম্পর্কে।

১) ধূমপানের ক্ষতিকর প্রভাব কমায়
২) দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে
৩) হজমের জন্য উপকারী
৪) ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ
৫) সুন্দর ত্বকের জন্য
৬) মূত্রথলির পাথর দূর করে