শ্বাসকষ্ট জনিত কারনে ভুগছেন! ঘরোয়া পদ্ধতিতে মিলবে সেই সমাধান!

0
12

শ্বাসকষ্ট জনিত কারণে অনেকেই সমস্যার সন্মুখীন হন প্রতিনিয়ত। সবসময় মেলে না সমাধানের পথও। ফলেই জেনে রাখা প্রয়োজন ঘরোয়া পদ্ধতিতে কীভাবে মিলবে সমাধান। জেনে রাখুন কয়েকটি টিপস।

আদা : শ্বাস কষ্ট কমাতে গরম জলের মধ্য আদা, মধু ও মেথি দিয়ে ফুঁটিয়ে নিতে হবে। সেই জল দিনে একবার খেলে মিলবে স্বস্তি।

কফি : কফি শ্বাসকষ্ট কমাতে অনেকটা সাহায্য করে থাকে। নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হতে হাতের কাছে যদি থাকে তাহলে এক কাপ কফি খেয়ে নিন। মিলবে স্বস্তি।

রসুন : রসুন গরম হলেও তা শ্বাসকষ্টের রোগীদের জন্য ভিষণ উপকারী। খাবারের সঙ্গে রসুন ভাজা বা তরকারিতে রসুন খেলে মিলবে স্বস্তি।

ফলেই আর ওষুধের অপেক্ষায় থাকা নয়, শ্বাসকষ্ট হলে হাতের কাছে থাকা এই সমাধান সূত্রের কথা মাথায় রাখুন এইবার থেকে।