প্রেমে প্রত্যাখ্যত হওয়ার কষ্ট সহ্য করা কঠিন। আপনি হয়তো তাকে নিয়ে মনে মনে অনেক স্বপ্ন সাজিয়েছিলেন, অথচ তার একটি কথায়ই সবকিছু ধুলিস্মাৎ হয়ে গেল। এই বাস্তবতা মেনে নিতে না পেরে অনেকেই ভেঙে পড়েন। কিন্তু একটি সম্পর্ক ভেঙে গেছে বা একতরফা ভালোবাসার কোনো ইতিবাচক প্রতুত্তর আসেনি মানেই যে আপনি জীবনে ব্যর্থ, মোটেই তা নয়। বরং নিজেকে নতুন করে গুছিয়ে নিন-
সম্পর্ক না টেকার জন্য নিজেকে দায়ী করবেন না যেন। কারণ একটি সম্পর্ক টিকে থাকা কিংবা ভেঙে যাওয়ার জন্য অসংখ্য কারণ থাকতে পারে। যদি আপনি দায়ীও হন, তাতেই বা কী আসে যায়? আপনার প্রাক্তনের অবস্থানটাও সহানুভূতির চোখে দেখার চেষ্টা করুন। আপনি বরং আত্মসমীক্ষা করে ভবিষ্যতে এসব ভুল-ত্রুটি এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।
কোনো পরিস্থিতিতেই ধৈর্য হারাবেন না। সবকিছু জীবনে পাওয়া যায় না, এটা মনে রাখবেন। আর হ্যাঁ, একটা সম্পর্ক টিকল না বলেই বন্ধুবান্ধবদের চাপে তড়িঘড়ি আর একটা সম্পর্কে পা বাড়াবেন না। সঠিক মানুষটির জন্য অপেক্ষা করতে শিখুন।
জীবনে প্রেম, ভালোবাসা, রোমান্টিক সম্পর্কের বাইরেও অনেককিছু আছে, সেসব অভিজ্ঞতাও সমান জরুরি। জীবনটাকে উপভোগ করুন, নতুন কোর্স করুন, নতুন জায়গায় বেড়াতে যান, ক্যারিয়ার তৈরি করুন। খুব শিগগিরই হতাশা কাটিয়ে জীবনের নতুন মানে খুঁজে পাবেন আপনি।
ভালোবাসার মানুষটির সঙ্গে কথা কাটাকাটি, তর্কাতর্কিতে যাবেন না। ঝগড়াঝাটি আপনাকে কোথাও পৌঁছতে সাহায্য করবে না। বরং তার সঙ্গে সমস্ত যোগাযোগ বন্ধ করে দিন এবং নিজেকে বলুন, তিনি কোনোদিন ফিরে আসতে চাইলেও আপনি তাকে সে সুযোগ দেবেন না।
পরিস্থিতি মেনে নিয়ে নিজের পথে এগিয়ে যেতে পারার চেয়ে বড় গুণ আর নেই। আপনি যেমন জোর করে ভালোবাসা আদায় করে নিতে পারবেন না, অন্য কেউও আপনার কাছ থেকে জোর করে ভালোবাসা আদায় করতে পারবে না। এই কথাটা মনে রাখুন, আর মাথা উঁচু রাখুন।