চোখের নিচে ফোলাভাব, চিন্তায় ঘুম আসছে না? দূর করতে ঘরোয়া করণীয় জেনেনিন

Written by TT Desk

Published on:

সৌন্দর্য সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি হলো চোখের ফোলাভাব। ঘুমের অভাব, ক্লান্তি এমনকি অতিরিক্ত কাঁদলেও এটি ঘটতে পারে। তবে ঘরোয়া প্রতিকার অনুসরণ করেই ঠিক করতে পারেন চোখের ফোলাভাব।

আলু

কয়েক টুকরো আলু অল্প কিছু সময় ফ্রিজে রেখে ১০-১৫ মিনিটের জন্য আপনার চোখের উপর রাখুন। এটি চোখ প্রশমিত করতে এবং চোখে জমে থাকা জল হ্রাস করতে সহায়তা করবে।

শসা

আলুর মতো শশাও চোখের ফোলাভাব দূর করে। কয়েক টুকরো শসা ফ্রিজে রেখে তারপরে প্রায় ১৫ মিনিটের জন্য আপনার চোখের উপর রাখুন। এটি চোখের ফোলাভাব হ্রাস করতে সাহায্য করবে।

অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরার ম্যাজিক জেলটি প্রদাহ নিরোধক বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এটি চোখের নীচে ফোলা কমাতে সহায়তা করতে পারে। আন্ডার-আই পাফিনেস হ্রাস করতে কয়েক মিনিটের জন্য ফ্রিজে রাখা ঠান্ডা জেল লাগান।

জল পান করা

যদি চোখের ফোলাভাব ক্রমাগত লক্ষ্য করেন তবে আপনার নিজের হাইড্রেটেড হওয়া উচিত। সারাদিন প্রচুর জল পান করুন। কয়েকবার ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন যা ফোলা কমাতে সহায়তা করবে।

Related News